Hvordan bli kvitt fettlever — de mest effektive tiltakene
Fettlever kan mange ganger reverseres. Dette er livsstilstiltakene det er lurt å fokusere på
-
-
Fettlever: Kosthold, trening og livsstilsendringer som hjelper
Fettlever: Slik kan du bruke kosthold, trening og enkle livsstilsendringer for å redusere leverfett
-
Dette hjelper mot forstoppelse
Kronisk forstoppelse rammer rundt 10% av voksne og kan ha stor negativ innvirkning på livskvaliteten. Nå foreligger de første…
-
Studie: Strukturert trening kan forbedre overlevelse ved tykktarmskreft
Et strukturert treningsprogram etter kreftbehandling økte både sykdomsfri og total overlevelse hos pasienter med stadium 3 eller høyrisiko stadium 2 tykktarmskreft.
-
Irritabel tarm (IBS): Hva hjelper? Enkle trinn for å lindre plagene
Hva hjelper mot irritabel tarm (IBS)? Lær hvordan du trinnvis kan lindre IBS med kosthold, probiotika, andre livsstilstiltak, samt medisiner
-
Beste probiotika for IBS
IBS plager kan hos en del lindres ved å bruke probiotika. Hvilke probiotika hjelper mot IBS? I denne artikkelen får du en oversikt over hvilke produkter som kan være hensiktsmessige å teste ut.
-
Divertikkelsykdom: Kosthold og andre egentiltak
Hva påvirker risikoen for divertikkelsykdom, og hvilken rolle spiller kosthold og andre egentiltak i å forebygge og behandle divertikulitt?
