Fibromyalgi – illustrasjon
kr 0,00Illustrasjon som viser symptomer og anbefalte tiltak ved fibromyalgi
Viser alle 9 resultater
-
-
-
Illustrasjon: Slik reduserer du fettprosenten
kr 0,00Reduser fettprosenten med enkle livsstilstiltak: Trening, kosthold og vaner som gir resultater.
-
Infografikk – 7 grunner til å spise gresskarfrø
kr 0,00Infografikk som viser fordelene med å spise gresskarfrø
-
-
Infografikk: 7 tiltak for lavere kolesterol
kr 0,00Infografikk: 7 kosttiltak som reduserer kolesterolet
-
Livsstilstiltak for sjøgrens syndrom
kr 0,00Gratis oversikt over livsstilstiltak ved Sjøgrens syndrom
-
Middelhavsdiett – ukemeny
kr 0,00Gratis ukemeny basert på middelhavsdietten – med oppskrifter til alle middager
-
Vanetracker
kr 0,00Hold oversikt over sunne vaner med denne enkle vanetrackeren. Den inneholder de 6 pillarene i livsstilsmedisin Sunt kosthold (f.eks. «5 om dagen») Fysisk aktivitet (f.eks. minimum 30 min/dag) Nok søvn (7-8 timer) Lite stress Sosiale relasjoner Fri fra stimulanser (f.eks. røykfri) Format: PDF til utskrift
