Menton – Frankrikes perle
Dersom du drømmer om fotturer i solrike omgivelser med utsikt over hav og fjell, er Menton et perfekt utgangspunkt. Denne sjarmerende kystbyen helt sørøst i Frankrike, en kort spasertur fra grensen til Italia, byr på en sjelden kombinasjon av Middelhavet, majestetiske fjell, pittoreske landsbyer og rik kultur.
I slutten av april 2025 besøkte jeg Menton for å oppleve våren til fots og med bil – både langs den dramatiske kystlinjen og i det frodige fjellandskapet i Alpes-Maritimes. Regionen er ideell for deg som søker utsikt, naturopplevelser og kulturopplevelser – alt innenfor kort rekkevidde med bil eller til fots.
I denne artikkelen deler jeg fem vandreturer og landsbybesøk i og rundt Menton som passer for både nybegynnere og erfarne turgåere.
Les også: Om meg
1. Kyststien Le Corbusier
Den lettgåtte og vakre kyststien gir deg flott utsikt over Menton, middelhavet og Monaco
Avstand fra Menton: Ca 1km. Starter i Roquebrune Cap Martin, som er nærmest sammenvokst med Mentons vestre del.
Vanskelighetsgrad: Enkel
Lengde: 6km frem og tilbake
Adkomst: Det er parkeringsplass på Cap Martin. Det går også an å parkere langs veien dit, Avenue Sir Winston Churchill. På søndager og helligdager er det gratis å parkere der.
Turbeskrivelse: Fra parkeringsplassen har du godt utsyn til de to småbyene Roquebrune cap Martin og Menton, og kan se over bukten til Italia. Langs stien strekker lyse kalksteinsklipper og mørkere steinformasjoner seg ned i det dypblå Middelhavet. Disse klippene danner et vakkert og dramatisk kystlandskap, der kontrasten mellom stein, hav og vegetasjon gir en flott naturopplevelse. Her møter du både åpne utsiktspunkt og smale stier som slynger seg mellom klippeformasjoner, pinjetrær og små bukter.
Kyststien er populær og du vil helt sikkert møte andre mennesker på turen. Etter hvert som du går får du bedre utsikt til Monaco. Selve stien er betonglagt og har trappetrinn i de bratteste partiene. Stien har totalt ca 100m høydeøkning.
Vurdering: Enkel tur med fantastisk utsikt over Menton, middelhavet og Monaco. Egner seg spesielt som kveldstur eller morgentur
2. Plan du Lion – Saint Paul
Dette er en sløyfesti i nærheten av Castellar, som gir deg flott utsikt utover Menton og middelhavskysten for relativt liten innsats.
Avstand fra Menton: ca 5km
Vanskelighetsgrad: Krevende
Lengde: 4,8 km
Adkomst: Fra Menton kjører du til den pittoreske landsbyen Castellar, der du tar veien Chem. des Granges de Saint-Paul sydover til du kommer til parkeringsplassen (der den asfalterte veien blir til grusvei).
Turbeskrivelse: Den første delen av turen (ca 1 – 1,5km) går på en grusvei, som svinger seg slakt oppover åssiden og gir deg fantastisk utsikt mot Middelhavet, Menton, og etter hvert som du kommer sydover også Monaco. Dette er en populær tur og jeg møtte andre turgåere alle gangene jeg gikk der.
Etter ca 1,5km blir turen noen hakk mer krevende. Du svinger av fra grusveien og inn på en sti (tydelig skiltet) som tar deg nokså bratt oppover. Etter hvert svinger stien nordover og tar deg opp til Plan du Lion, der det er flott utsikt utover Middelhavet, Menton og Roya dalen. Derfra går stien bratt nedover til utgangspunktet.
Da jeg gikk hele runden var det nokså varmt, selv om det var i slutten av april. Husk derfor å ta med rikelig med drikke. Imidlertid var kontrasten stor på denne turen. Da jeg kom opp til Plan du Lion kom det et kraftig regnvær, og nesten alt som var med på turen ble hengt opp til tørk da jeg kom hjem.
Vurdering: Denne turen egner seg godt som første tur hvis du er i Menton området. Den første halvdelen av turen er veldig enkel og lettgått og gir deg mye utsikt for innsatsen. Det er et helt greit alternativ til å gå hele runden.
Link til turen (AllTrails)
3. Sainte-Agnès – fjellandsby med havutsikt
Bare 20 minutter med bil (ca. 10 km) fra Menton ligger Sainte-Agnès, en av de vakreste og høyest beliggende klippeandsbyene i Europa med kystnær beliggenhet. Landsbyen troner på en bratt fjellhylle 800 meter over Middelhavet, og byr på en sjelden kombinasjon av panoramautsikt, middelaldermurer og brosteinsgater.
Sainte-Agnès er klassifisert som en av «Les Plus Beaux Villages de France», og gir en perfekt avstikker fra kystlivet i Menton – enten du kommer hit med bil eller til fots via en av de klassiske fotturene som stiger opp fra havet.
Når du kommer opp til fjellandsbyen, ta veien til høyre (ved kirken) og kjør gjerne helt opp til parkeringsplassen ved utkikkspunktet. Herfra kan du nyte utsikten for deretter å gå gjennom øvre del av byen og opp stien til toppen av klippen. Der oppe er det flere utkikkspunkter i flere retninger.
4. Saorge – en dramatisk klippeby i Roya-dalen
Rundt 1 time og 10 minutter med bil fra Menton (ca. 50 km), innerst i Roya-dalen og nær den italienske grensen, ligger Saorge – en spektakulær og sjeldent bevart klippeby. Landsbyen klamrer seg fast til fjellsiden som et amfiteater, med utsikt over elvedalen langt under.
Med sine smale steingater, gamle hus i oker og jordfarger, og et tidligere kloster øverst i landsbyen, byr Saorge på en helt spesiell stemning. Landsbyen omtales ofte som et Tibet i Alpes-Maritimes, og er også med på listen over «Les Plus Beaux Villages de France».
Da jeg besøkte landsbyen tidlig på ettermiddagen var det svært få innbyggere på gatene, men derimot mange katter.
5. Biltur Menton – Col de Turini, med fottur til Arpiha
Fra Menton slynger veien seg nordover gjennom grønne daler og bratte fjellsider før den når opp til det legendariske fjellpasset Col de Turini – ca. 1 time og 10 minutter med bil (55 km) fra Menton. Turen går gjennom flere smale tunneler og hårnålssvinger, forbi fjellandsbyer som Sospel og Moulinet. Kjøreturen er i seg selv en opplevelse, og deler av ruten brukes i Rally Monte Carlo
På toppen, i 1 600 meters høyde, åpner landskapet seg mot Mercantour-massivet. Col de Turini er kjent fra Monte Carlo-rallyet, men området er også et paradis for fjellvandrere. Fra Col de Turini kan du ta en fottur vestover til fjellet Arpiha, en rolig og variert fottur gjennom barskog og små kløfter. Stien er en sløyfe, og den nordlige ruten er litt kortere enn den på sydsiden. Ordentlig utsikt fikk jeg først når jeg kom fram til foten av Arpiha toppen. Det siste stykket opp til toppen er bratt og litt «luftig». På toppen venter det deg imidlertid en fantastisk 360 graders utsikt.
Turen gir en følelse av ekte fjellro, langt fra turiststrøkene – men likevel innen rekkevidde fra Middelhavskysten. Gåturen er ifølge AllTrails beregnet til være 6,3km og har en høydeøkning på ca 350m. Det meste av høydevariasjonen er rett før og rett etter foten av Arpiha fjellet, dvs. midtveis på turen.
Fra Col de Turini går det en asfaltert vei videre oppover i fjellet til ca 2000 meter over havet, som er en flott rundtur (enveiskjørt) med spektakulær utsikt over fjell og daler.
For å få mer variasjon på tilbakeveien er det mulig å kjøre ned den spektakulære veien til den sjarmerende landsbyen La Bollène-Vesubie og videre sydover til Lantosque og Menton (ca 2 timers kjøring hvis du velger denne ruten).
Det er begrenset med bensinstasjoner mellom Menton og Col de Turini, så husk å ha nok drivstoff på tanken.
Oppsummering: Turer nær Menton – en reise mellom hav og fjell
Enten du foretrekker lettgåtte kyststier med havutsikt, eller brattere fotturer til fjelltopper og utsiktspunkter, tilbyr området rundt Menton noe for enhver smak. Her kan du kombinere fysisk aktivitet med kulturopplevelser i noen av Frankrikes vakreste landsbyer, som Sainte-Agnès og Saorge.
Med sitt milde klima, mangfoldige landskap og nærhet til både hav og fjell, er Menton og Alpes-Maritimes-regionen et ideelt reisemål for deg som ønsker aktive feriedager med spektakulær natur. Uansett hvilken rute du velger, kommer du hjem med minner du sent vil glemme.
